أنا كما أرى نفسي

كل شخص يحمل في قلبه قصصًا قديمة وذكريات قد تكون ثقيلة، لكن ورشة "ورشة شفاء من الماضي" من Ehdaa Rajab Family Consultant هي فرصة للتصالح مع تلك القصص، والتحرر من أحمال الماضي لنعيش اللحظة الحالية. هذه ليست مجرد ورشة عادية، بل لقاء يعيد لنا القوة والوعي لنكتب قصتنا من جديد، بحب وحرية.

نحن لا نحمل أعمارنا فقط… بل نحمل قصصنا، جروحنا، وانكساراتنا الصغيرة، نحمل روايات عن أنفسنا… بعضها ليس حقيقيًا، لكنه عالق.

لذلك في هذه الورشة نُضيء على النسخة الجريحة فينا، نواجهها، نحتويها، ثم نضع يدنا بيد النسخة التي نتمنّى أن نكونها.

تفاصيل ورشة شفاء من الماضي

• نوع الورشة: حضورية فقط

• المكان: يُحدد حسب التنسيق الخاص

• المدة: تقريبًا 3 ساعات (قابلة للتخصيص حسب الفئة)

• ما يشمل: حقيبة أدوات تشافي وتمرّن على تقنيات التحرر الذاتي

ماذا سنعيش في ورشة شفاء من الماضي؟

• لحظات نكتشف فيها تأثير الماضي على حياتنا الحالية.

• تمارين تفاعلية تساعدنا على التعامل مع ذكرياتنا وجروحنا بوعي.

• أداة عملية لتحرير أنفسنا من المعتقدات والقصص التي تثقلنا.

• لقاء مع نسختنا المستقبلية التي نرغب في أن نكونها.

 أهداف الورشة

•  اكتشاف الذات القديمة والحالية بصدق

• فهم تأثير الماضي على سلوكيات اليوم

• التحرر من المعتقدات والأحمال العاطفية الثقيلة

• تفعيل أدوات التشافي والتغيير الذاتي

ملاحظات مهمة

• ورشة شفاء من الماضي مثالية لكل من يشعر أنه عالق في ماضيه أو يرغب في الشفاء من تجارب سابقة.

•  نُقدم الورشة في بيئة آمنة ومحترمة، حيث نكتشف معًا كيف نتحرر من الأحمال العاطفية ونعيد بناء أنفسنا.

شفاء من الماضي والمستقبل هو الطريق إلى حياة أكثر وعيًا وسلامًا داخليًا. احجز الآن.

للمزيد
جلسات توعية نفسية

التحرر من القيود النفسية